2013年6月3日 星期一

6.3 河口靜置水域教學

不會游泳的朋友也可以學衝浪的~!!



到海邊衝浪前,教練會讓學員們在河裡練習


撐板動作練習



為什麼要撐板呢?


當浪迎面而來時,板頭會翹高,利用撐板的動作可以順利地越浪,這個也是起乘時很重要的動作


在板子上如何休息,這個是錯誤示範,如果趴在板上沒有看著浪,很容易就會被浪打翻



坐板才是休息的正確姿勢


坐板練習




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